Препараты для поддержания суставов, связок и эмоционального состояния.
2023-10-08 02:02
Про каждый препарат читайте в интернете.
Для связок, суставов, хрящей и синовиальной жидкости. И + для кожи и волос:
✔️МСМ - Метилсульфонилметан (сера) ✔️ Хондроитин+глюкозамин (но нужны большие дозы. Вещества трудно устаиваются. Но хорошо подавляет хроническое вялотекущее воспаление) ✔️Коллаген. ✔️Biosil - Холин (витамин В4) и Кремний. ✔️Омега 3 ✔️Гиалуроновая кислота. ✔️Биотин
У многих производителей бадов и витаминов есть комплексные составы. Арт-лайф, доппельгерц и другие.
➕ко всему этому нужен стандартный набор витаминов и минералов. -------- 📌 Необходимые аминокислоты: ☑️ Тирозин ☑️ Лейцин ☑️Валин ☑️ Изолейцин ☑️ Фенилаланин И другие. Их можете найти в магазинах спортивного питания. "Комплекс аминокислот для суставов, связок, хрящей"
🧠 ❗Для мозга Это разные ноотропы. Вы должны заниматься умственной работой, а не просто их пить. Это можно сравнить с тренажерами в зале... Когда зал полон тренажеров, вы идете и занимаетесь. Когда их нет, то вы просто проводите время в зале не, занимаясь.
Ноотропы Вам дают ресурс к занятиям. А вот нейропептидные препараты дают желание, если его нет изначально❗❗
Это СЕМАКС 0.1% И СЕЛАНК. ❗Семакс больше подходит для преодоления психологических нагрузок. Он подбадривает мозг,- подкидывает в печку дровишек.
❗А СЕЛАНК больше успокаивает и нормализует психоэмоциональные реакции и пламя.
С семаксом Вас не так будет напрягать, отвлекать и истощать ситуация, в которой вы сейчас (будь то экзамен, обучение чему-то новому, завал на работе и т.п.). Особенно если Вы по природе нервный человек.
Селанк больше подходит для тех ситуаций, которые не требуют от Вас умственных затрат, но нужно снизить эмоциональную реакцию в них.
📌NeuroNation- нейро тренажер. В помощь памяти, вниманию, реакциям. Уж точно в Этом приложении вы не зря убьете время🙂
⚠️Почти все препараты для связок, хрящей, суставов также идут в составе комплексов для красоты кожи и волос. Это биотин, цистеин, метионин, кремний, аминобензойная кислота, гиалуроновая, мсм.
При стрессах рекомендую принимать пробиотики и витамины В. Они часто носят название "В-комплекс", или "Антистрес". Например "Берокка"